Entspannung& Vitalität

Wenn du es eilig hast, mache einen Umweg!
(chinesische Weisheit)

„Ich weiß, ich müsste mal entspannen.
Ich habe aber keine Zeit dafür"

Entspannung ist eine Kunst,
die viele Menschen verlernt haben.
Die Fähigkeit, den Alltag "loszulassen",
zur Ruhe zu kommen und sich wieder 
zu sich selbst zu finden, ist jedoch der unverzichtbare Gegenpol
zum heutigen Lebensstil und zur Erhaltung und Stärkung unserer Gesundheit.

Mit Reiki bietet sich Ihnen die Möglichkeit Entspannung zu genießen,
zu fühlen wie es ist, entspannt zu sein.
 Einfach loslassen, die Seele baumeln lassen, nichts tun und danach
erholt und entspannt aufstehen.

Entspannungskurse  bieten Ihnen die Möglichkeit zu lernen, sich selbst zu helfen.
Mit Muskelentspannung dem Stress entgegenzuwirken,
sich bei „Gefahr im Verzug" selbst zu helfen.

Entspannung kann sehr viel bewirken aber nicht den Besuch beim Arzt ersetzen!